7. Tag

Essen

Frühstück: Brot mit vegetarischem Bio Kräuter-Schmalz

Mittagessen: Miso Suppe, Sushi (beim Japaner um die Ecke oder aus dem Supermarkt)

Abendessen: Italienischer Gemüsesalat

Bewusster Leben

Fahren Sie viel mit dem Auto? Steigen Sie zumindest für den heutigen Tag doch auf Bus und Bahn um oder gehen mehr zu Fuß.

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